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男士养生保健的方法
随着岁月的流逝，男人的机能自然是会退化的，怎么做才能留住男人健康呢?男士养生保健的方法有哪些呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。
男士养生保健的方法
1、记住：睡觉是男性养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21∶00-早3∶00。
2、一切药物对治病来说都是治标，不是治本，不管是中医还是西医。因为一切的病都是错误的因产生错误的果。错误的因不除，错误的果就不会绝根。健康的根本在心。一切法从心生。心净则身净。所以得病了，不要向外求，要靠自己自身的修复系统来修复自己的疾病。其实人和动物是一样的，动物的病都是靠自己，人也能。
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