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桂圆是生活中常见的养生食材，对人类的身体滋补功效明显。那么你知道桂圆粥有哪些功效作用吗?下面为您精心推荐了桂圆粥的功效，希望对您有所帮助。
桂圆粥的功效
即龙眼，是中国特有的水果之一。有补血气、安神、防止老化等功能，气血虚弱的人喝了桂圆茶，还可促进血液循环，预防手脚冰冷，而女性朋友在生理期多吃桂圆，可以减少疼痛、促进新陈代谢，是中医学中很有价值的药材，只是桂圆又甜又好吃，但因不易消化，一次也不适合吃太多。
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