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吃什么水果可有效增强记忆力
大脑是人体的总指挥，想要增强记忆力，其实吃一些水果就可以增强了，那你知道有哪些水果吗?下面是小编为大家推荐的增强记忆力的水果，欢迎参阅!
增强记忆力的水果
1.柑橘
柑橘酸甜美味，且含有大量维他命A、维他命B1和维他命C，属于健康有益的碱性食品。水果几乎都是碱性的，柑橘更是强碱性水果，能够中和米面、肉类等酸性食物对于神经系统的危害。还有，常吃适量的感觉，能够让人精神抖擞，推进大脑的性能，帮助记忆力的提高。
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