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一旦失眠人就会混身难受，躺着不舒服，坐着不舒服，站着也不舒服，那种感觉无法形容。今天小编为大家介绍容易导致失眠的原因，希望能够帮到大家。
容易导致失眠的原因
导致失眠的原因是多方面的，如精神疾病、躯体疾病，有时药物及环境因素也可引起失眠，但最为常见的原因还是心理因素和环境因素。引起失眠的因素大致可分为以下几类：
情绪不良性失眠是因情绪激动，如兴奋、喜悦、焦虑、悲伤、恐惧等，使机体一时不能调整适应所致。患者多伴有焦虑和抑郁反应。
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