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肾脏是人体的排毒器官，补肾固然就重要啦，那春季喝什么汤补肾呢?喝汤对补肾有不错的效果，下面和小编一起来详细了解一下春季喝什么汤补肾。
春季健康补肾方法
1、猪蹄花生汤
做法:猪蹄1只,花生100克,红枣10颗,枸杞30克,黄芪20克,生姜5片,盐适量,醋少许,料酒适量。冷水焯猪蹄,去掉黑沫;置炉上加入净水、花生、红枣、枸杞、黄芪、姜、醋(少许)、料酒;大火烧开转小火慢焖大约两小时,加入适量盐。
功效:阴阳调配、气血双补。
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