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儿童眼保健操怎么做
孩子看书写字时很容易产生视觉疲劳，会出现明显的视疲劳及头颈部不适的症状，眼保健操就是通过按摩眼部周围的穴位和皮肤肌肉，达到刺激神经，增强眼部血液循环，松弛眼内肌肉，消除眼睛疲劳的目的。小编整理了关于儿童做眼保健操的做法，供大家学习。
儿童做眼保健操的具体方法
眼保健操是根据中医的推拿、穴位按摩，结合医疗体育综合而成的一种有效按摩疗法，对预防近视眼是有一定功效的，不过有一点要注意，罚没是做操时一定要找准穴位。
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