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辣椒的功效与作用及禁忌是什么
辣椒有人喜欢吃也有人不喜欢吃的，但是不管怎么样它对我们起到的好作用也是很有用的。下面一起来看看辣椒的功效与作用及禁忌吧!
辣椒的功效与作用
1、帮助消化：辣椒对口腔及胃肠有刺激作用，能增强肠胃蠕动，促进消化液分泌，改善食欲，并能抑制肠内异常发酵。
2、预防结石：青椒含有丰富的维生素，尤其是维生素C，可使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，从而预防胆结石。
3、降低血脂：辣椒中含有大量的维生素E，常食可降低血脂，减少血栓形成，对心血管系统疾病有一定预防作用。
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