西柚的功效与作用和营养价值

admin 2017-04-28 0 次浏览


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西柚的功效

西柚又名“葡萄柚”,西柚的种类很多,不同的柚子形状、大小、果肉、连颜色各不相同。西柚又有什么样的功效与作用呢?一起来看看吧。

西柚的功效与作用

1、柚皮具抗炎作用。

2、新鲜西柚果汁中,含有胰岛素样的成份,能降低血糖。

3、西袖含多种维生素,以维生素C尤为丰富,故常食西柚有益于心血管病及肥胖病患者。

西柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素,是含糖分较少的水果。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能,有利于皮肤保健和美容。维生素C可参与人体胶原蛋白合成,促进抗体的生成,以增强肌体的解毒功能。

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