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冬季学生如何防寒防冻
12月7日，是我国二十四节气中的“大雪”。到了这一天，天气越发寒冷。严寒逼近，学生们在校期间做好防寒保暖工作刻不容缓。小编这里有一些防寒保暖小妙招，供学生和家长们参考。
冬季学生防寒的小妙招
1、手别放进口袋里
据研究表明，冬季走路时不要将双手插进口袋里，而应该戴上手套，甩动双臂，这样可活动臂膀肌肉，改善双臂及双手血流，使得身体生热，更利保暖。
2、保暖先暖脚
俗话说，寒从脚下起，脚部一旦受寒，很容易引起感冒或腰腿痛等病症，因此冬季脚部保暖尤为重要。脚部保暖要有合适的鞋子和袜子。鞋子的尺码应稍大些，最好垫一双棉鞋垫，脚放在里面要有点空间。其次，鞋底应稍高些，这样可以起到与冰冷地面隔寒的作用。冬季最好每天用温热水泡脚，步行半小时以上，并坚持早晚搓揉脚心。
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