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春分24节气养生原则
春分，24节气春分要如何养生呢?春分有哪些养生原则呢?春分吃什么好呢?下面小编马上就告诉大家24节气春分的养生原则，喜欢养生的朋友值得一看哦。
24节气春分养生原则
3月20日是“春分”节气。“春分者，阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平。”
一个“分”字道出了昼夜、寒暑的界限，春分是春季90日的中分点，是指春天过了一半的意思，从这一天开始，南北半球的昼夜相等。
在这样的节气里，营养专家提醒大家应注意保持体内阴阳平衡。
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