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大腿抽筋是一种肌肉自发的强直性收缩。那大腿经常抽筋有什么原因呢?下面是小编为你整理的大腿经常抽筋的原因，希望对您有用。
大腿经常抽筋的原因
冬天在寒冷的环境中锻炼，夏天游泳水温较低，准备活动不充分，晚上睡觉没盖好被等。
要注意驱寒保暖，做好准备活动，一定要等身体真正热起来才减衣服。
晚上可换适当薄一点的被子，或者穿着睡衣。
肌肉连续收缩过快。剧烈运动时.全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快.放松的时间太短，局部代谢产物乳酸过多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起小腿肌肉痉挛。
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