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每一个节气的到来，都值得我们去深究它，自古流传的习俗自然有其存在的道理，如今小暑到了，下面是小编整理的2022小暑的风俗详细介绍，希望能够帮助到大家。
2022小暑的风俗详细介绍
1、吃藕
一直以来，民间素有小暑吃藕的习俗，藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙磷铁等和多种维生素，Vc钾和膳食纤维比较多，具有清热养血除烦等功效，适合夏天食用鲜藕以小火煨烂，切片后加适量蜂蜜，可随意食用，有安神入睡之功效，可治血虚失眠。
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