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苹果哈密瓜汁的好处和做法
苹果哈密瓜汁是以苹果、哈密瓜为主要材料，通过榨汁等基本加工，制作成液体的新鲜、天然的水果汁。苹果清甜，哈密瓜浓郁，用两者搭配榨汁，会有什么食用价值呢?以下是小编为你整理的苹果哈密瓜汁的好处，希望对你有帮助。
苹果哈密瓜汁的好处
1、降低胆固醇含量的功效作用
吃苹果可以减少血液中胆固醇含量，增加胆汁分泌和胆汁酸功能，因而可避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。
2、通便润肠的功效与作用
果中所含的纤维素能使大肠内的粪便变软;苹果含有丰富的有机酸，可刺激胃肠蠕动，促使大便通畅。
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