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尿失禁是由于膀胱括约肌损伤或神经功能障碍而丧失排尿自控能力，使尿液不自主地流出，需要根据病因、临床表现和实验室检查确诊。那么治疗尿失禁的有什么方法呢?以下是小编为你整理有关于尿失禁的治疗方法，希望能帮到你。
尿失禁的治疗方法
一、保守治疗
1、运动疗法：
有学者统计分析，充盈性尿失禁患者可通过加强盆底肌张力的锻炼而使症状得到减轻或获得纠正。其方法为：每日进行45100次紧缩肛门及阴道运动，每次5秒;平躺在床上，每天至少进行仰卧起坐运动2次;平卧在床上进行快捷而有规律的伸缩双腿运动，每日3次;提倡蹲式排便，蹲式排便有益于盆底肌张力的维持或提高。
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