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晚餐对于学生来说是很重要的，不管是食物的种类、数量、吃饭时间都有很多禁忌，那么中小学生晚餐食谱怎么安排，学生吃晚餐要注意什么呢?下面就跟着小编一起来看看吧。
中小学生晚餐食谱大全
学生一周晚餐菜谱1
周一：板粟鸡快、红烧鱼块、雪菜肉片炒青椒、蒜泥菠菜、火腿冬瓜汤。
周二：红烧肉、油爆鸭块、番茄炒蛋、炒青菜、紫菜汤。
周三：剁椒鱼头、香干肉丝、荷包蛋、香菇菜心、番茄蛋汤。
周四：滑炒猪肝、雪菜蒸小黄鱼、鱼香肉丝、木耳菜、窄菜肉丝汤。
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