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苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩 。据说“每天一苹果，医生远离我”。下面小编为大家分享怎样挑选好苹果的方法。
苹果选购方法
苹果有：
红富士，嘎啦，红将军，乔纳金，红星，秦冠，黄元帅等品种。
红富士：
1、看苹果柄是否有同心圆,由于日照充分,比较甜2、看苹果身上是否有条纹,越多的越好
3、苹果是越红,越艳的好。
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