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天生拥有好身材的人不多,许多东西都是靠后天得到的。有些女生虽然身材瘦但是腿部还是有些粗,接下来小编为大家介绍瘦腿喝什么茶好,一起来看看吧!
1.山楂麦芽茶
材料:麦芽,绿茶,干山楂。
做法:把麦芽和山楂洗干净一起放进锅里加入清水,用大火烧开后改为小火煮二十分钟。煮好后过滤去渣用来冲泡绿茶,最后加入白糖调味等待五分钟就可以喝了。
功效:山楂不仅能瘦腿减脂肪,还能降低血压以及胆固醇,对于胃部的消化也是非常有好处。山楂和麦芽搭配绿茶一起喝,有着消食健胃减肥瘦腿的好处。
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