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高血压几乎是老年人的常见疾病之一，饮食方面一定要注意忌口，那么你知道老人血压高吃什么不好吗?下面小编为你详细介绍老人血压高吃什么不好。
老人血压高不能吃的食物
1、老人血压高忌食饱和脂肪酸含量极高的肉类及肉类加工品
简单举例:牛、猪、羊肉,五花肉,肥肉,香肠、腊肠、熏肉等。
解析:这类食品含脂肪高,虽然是高蛋白,但饱和脂肪酸含量很高,容易造成血液中血脂过高,诱发冠心病。高血压患者补充蛋白质应选择脂肪含量少的高蛋白食品,如嫩牛肉、家禽肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶、酸奶和豆制品等。
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