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冬季养生汤的做法大全
冬季多喝养生汤能缓解寒冷，润肺止咳，还有很好的保健作用，那么冬季养生汤的做法都有哪些呢?接下来小编带大家了解一下吧。
冬季养生汤的做法
1、火腿香菇白萝卜汤
中医认为，白萝卜色白属金，对应五脏中的肺，其性甘平味辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效，主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等。
材料：火腿150克，香菇50克，白萝卜250克，生姜、葱、食盐、食用油、水、香油适量。
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