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杨桃是凉性还是热性
杨桃属于凉性水果，杨桃中所含物质有一定的神经毒性，并且草酸与钙离子结合可能会形成草酸钙，引起肾结石，需避免大量食用，以免伤肾，最好在餐后1-2小时吃杨桃帮助消化。
杨桃是凉性还是热性
杨桃性寒，可以清热降火，能缓解因上火引起的各种不适症状。但需要避免空腹食用，以免刺激肠胃。
杨桃味甘、酸，性寒，归肺、心、小肠经，有清热降火的作用。杨桃中含有丰富的碳水化合物、维生素C、蔗糖、果糖、葡萄糖、苹果酸、草酸、柠檬酸、钙、钾、镁等营养物质，适量食用可开胃助消化、生津止渴、润肠通便，对风热咳嗽、肺热咳嗽、风火牙痛、咽喉肿痛、口腔溃疡等症状能起到一定的缓解作用。
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