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对于消化系统未完善的宝宝来说，粥既容易消化，又可以补充营养。下面由小编为大家介绍适合宝宝喝的营养粥食谱，希望能帮到你。
适合宝宝喝的营养粥食谱
一、青菜肉糜粥
材料：大米50克、青菜20克、瘦肉(猪肉或鸡肉皆可)20克、高汤4杯。
做法：米洗净，用水泡1～2小时，放入锅内，加高汤，熬煮半小时左右。将青菜洗干净，放入开水锅内煮软，切碎备用。再将瘦肉洗净切成薄片，加少许精盐，入锅中，水开煮10分钟，取出切成肉糜。然后，将肉糜和青菜加入煮好的粥中。
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