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上班族喝什么茶可以提神醒脑
提神除了喝咖啡以外，每天喝茶提神，不用担心会有副作用对身体造成伤害，而且还有想不到的好处哦。下面是小编分享的上班族必备的11款提神茶，一起来看看吧。
上班族必备的11款提神茶
铁观音茶
铁观音的功效与作用中的提神效果很好，主要在于茶叶中的咖啡碱起到了提神益思的作用。咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能。因此，饮茶后能破睡、提神、去烦、消除疲倦、清醒头脑。
薄荷菊花茶
制作时，薄荷3钱和菊花2钱一起放入茶杯中，加盖冲泡5—10分钟即可。大家都知道，菊花茶有清热解毒、缓解疲劳、明目的功效，与具有提神功效的薄荷放在一起冲饮效果更佳。
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