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进入秋天以来，天天渐渐转凉，在这样的天气多喝汤水能够滋润养生。小编就和大家分享中老年人喝的秋季养生汤，来欣赏一下吧。
中老年人喝的秋季养生汤
第一道：排骨汤
排骨汤具有丰富的胶原蛋白促进身体微循环，中老年人身体微循环逐渐减弱，骨骼老化的速度越来越快，平时多喝骨头汤可以抗击衰老。
第二道：鱼汤
鱼汤中含有一种非常特殊的具有抗炎作用的脂肪酸，对肺呼吸道炎症具有治疗作用，而且哮喘病发作有预防作用，尤其是预防儿童哮喘最为有力。
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