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二十四节气中的小雪是从每年11月22日或23日开始，到12月7日或8日结束。你了解多少小雪节气的知识呢?下面小编为大家收集整理了“小雪节气小知识科普大全”，欢迎阅读与借鉴!
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小雪节气的由来及习俗
小雪节气的含义是什么
小雪节气的含义
小雪节气养生食谱
小雪时节，宜吃温润益肾的食物，孙思邈《修养法》中云：宜减辛苦，以养肾气。此时可以多吃羊肉、牛肉、鸡肉、腰果、枸杞、芡实、山药、栗子、白果、核桃、黑木耳、黑芝麻、黑豆、桑椹、黄精等。同时可配合药膳进行调养。
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