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午餐是一天中比较重要的一顿饭，家里有孩子要中考的家长一定要为孩子好好做准备哦，下面小编为大家带来了2019年中考午餐搭配建议，希望对你有所帮助!
中考营养午餐十点建议
一是学生获得了平衡的营养素，促进了儿童生长发育。浙江省平湖市对三年级学生的调查表明，就餐学生比没有就餐的学生平均身高增加0.86厘米，平均体重增加0.58公斤，平均胸围增加0.6厘米。
二是培养学生的饮食习惯，纠正挑食、偏食、少食的坏毛病。
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