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榴莲被人称为“水果之王”，以口味独特和营养丰富驰名，它的营养价值非常的高。爱吃榴莲的朋友们知道榴莲的功效有哪些呢?下面是小编为你收集有关于榴莲的功效，希望你会喜欢。
食用功效
1.可以为痛经的女性朋友们起到一个缓解痛经的功效。因为食用榴莲，可以驱寒活血，改善腹部寒凉的情况，促进体温上升。这个对寒性体质的朋友们有很大的好处。
2.还有通便治便秘的功效。因为榴莲中含有非常丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，以达到治疗便秘的目的。但我们需要记住一点：吃榴莲时要多喝点开水，这样可以帮助膳食纤维促进肠蠕动。
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