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对鼻子有益的鼻保健操
鼻被称为脸部“厨房”的抽油烟机,很多有害的物质都会被鼻子所吸入,虽然鼻毛有很大的过滤作用,但是始终还是会影响到健康,所以保护鼻子非常重要。下面是小编为你收集有关于鼻子保健操,希望你会喜欢。
保健操
迎香:位于鼻之两旁、鼻唇沟中。是治鼻塞、不闻香臭之要穴;
印堂:位于两眉头连线中点。
鼻通:位于鼻之两侧、鼻唇沟上端尽头;
揉鼻通和印堂穴可散鼻的局部郁热以通鼻窍。
揉迎香、鼻通、印堂穴,捏鼻、擦鼻翼各1~2分钟,每日早晚各1次,有病时每日可增加1~2次。
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