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女人们想要好光滑无斑的好肌肤就要及时排毒,将体内毒素排出也是养颜的好方法之一。下面小编整理了减肥排毒食谱推荐,一起来看看吧!
减肥排毒食谱推荐
1.拌双丝
原料:土豆500克、海带150克
调味料:葱、蒜、盐、米醋、酱油、辣椒油适量
做法:土豆去皮切丝,入热水中焯熟,取出过凉水,沥干;海带切丝,也同样焯熟后,取出过凉水,沥干;葱切丝,蒜去皮压成泥;以上原料及调味料拌均匀即可。
2.黄瓜拌虾片
材料:虾两对、黄瓜、青蒜苗、 青菜叶、酱油、香油、陈醋、水泡木耳
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