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冬季感冒吃什么好：多吃六款药膳方
进入寒冷的冬季之后，由于天气的转冷加上冷空气的下降，让不少人都患上了感冒。以下是小编收集整理的适合冬季感冒吃的六款药膳方，希望对你有帮助。
冬季感冒多吃六款药膳方
1、桑叶薄荷饮
药材：桑叶、菊花各6克，薄荷3克，苦竹叶15克。调料：白糖适量。
做法：将桑叶、菊花、薄荷、苦竹叶加水适量，煮沸，将药液滗人茶杯内。加适量白糖调味，即可。
功效：桑叶中有丰富的钙和铁，有祛风清热、明目的功效;菊花具有散风热、平肝明目之功效;薄荷能提神解郁、疏热解毒、消炎止痒;苦竹叶能清热除烦、利小便。本饮有疏风清热、解表退烧之效，适用于外感风热表证、感冒风热等。
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