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栀子花枸杞小米粥的营养做法
栀子花枸杞小米粥，清热解毒，养肝明目，润肺止咳，健胃养颜。下面是小编为你整理的栀子花枸杞小米粥的营养做法，不放一起动手试试吧!
栀子花枸杞小米粥食材准备
栀子花枸杞小米粥家常做法步骤
1.准备好食材
2.小米淘净，用清水浸泡30分钟
3.栀子花用淡盐水浸泡20分钟，漂净待用
4.取烧锅，放适量清水，放入小米，大火煮开，小火炖40分钟
5.常常搅拌一下，防止沾锅底
6.放入枸杞
7.加点冰糖，小火煮5分钟
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