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适合冬季养胃的食谱有很多，朋友们平时一定要多吃这些养生菜，呵护胃部健康不生病!以下是小编收集整理的关于冬季养胃护胃的六大食谱，希望对你有帮助。
冬季养胃护胃的六大食谱
1、参芪猴头菇炖鸡
材料：北芪、党参(中药店有售)各12克，猴头菇100克，大枣6个，光母鸡1只，生姜2~3片。
做法：中药材洗净，稍浸泡;猴头菇去蒂洗净，泡浸发胀后将菇内的残水挤压干净，以除苦味，切厚片状;光母鸡洗净、去内脏。一起放进大号炖盅内，加入冷开水1500毫升(约6碗量)，隔水炖3个小时，调入适量食盐和生油便可。
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