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胃不好健胃养胃的食谱做法
现代人饮食不规律，加上食物不卫生，很多人都有肠胃病，有胃病的人应该要注意养胃，下面由小编为大家介绍健胃养胃的食谱，希望能帮到你。
健胃养胃的食谱
一、火腿凤翅煲
材料：水发海参50克，鸡翅4只，火腿150克
调味料：清汤，黄酒，姜葱，盐
做法：
1、海参斜批厚片，鸡翅洗净后剁块，火腿洗净后切片。
2、清汤倒入砂锅里，加葱姜、黄酒、鸡翅、火腿，大火煮开，捞掉浮沫，改成小火炖到鸡翅肉变熟烂，然后加入海参，再用大火烧10分钟，拣掉葱姜，加盐调味即可。
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