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秋季养生保健吃什么水果好
立秋已经过去，预示着已经进入秋季的季节，但是这天气依旧炎热不已。到了秋季之后，是水果大量上市的季节，那么秋季养生吃什么水果好呢?下面由小编为大家介绍秋季养生的水果，希望能帮到你。
秋季养生的水果
1、秋季养生吃什么水果——秋梨：润肺化痰首选
梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经。具有生津，润燥，清热，化痰，解酒的作用用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。
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