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山药的功效与作用具体有什么
山药是非常有益的中药，也是我们厨房常见的食物。那么山药有哪些功效作用呢?下面由小编为大家介绍山药的功效与作用，希望能帮到你。
山药的功效与作用
1、健脾益胃、助消化：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。
2、滋肾益精：山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等症，皆可服之。
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