相关推荐： 超有效的早餐减肥食谱 减肥黑木耳 黑木耳怎么做 超有效的蔬菜减肥食谱 超有效的黑木耳减肥食谱有哪些 黑木耳减肥怎么吃 黑木耳怎样吃减肥 黑木耳减脂能吃吗
超有效的黑木耳减肥食谱
很少有人会把木耳与减肥扯上关系。然而木耳的确好处多多，尤其是对于瘦身，下面由小编为大家介绍黑木耳减肥食谱，希望能帮到你。
黑木耳减肥食谱
一、凉拌木耳
原料：黑木耳、青红椒、胡萝卜。
调味料：蒜泥、盐、味精、胡椒粉、干辣椒泡的水、凉拌醋。
做法：
1、先把黑木耳放温水里泡发开，然后用流水一片片地清洗干净，也可以用盐或面粉来清洗。
2、把青红椒和胡萝卜都切成丝，把清洗干净的黑木耳用手撕成小片。
请关闭浏览器的畅读模式或者取消屏蔽JavaScript的正常运行，避免出现内容显示不全或者段落错乱。
原网页地址：https://www.changpinghg.com/xuexi/3724078.html