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桂圆，生长与南方，中医认为桂圆肉性温，对心脏、脾胃具有很好的滋补作用，桂圆可以用于泡水喝，下面由小编为大家介绍桂圆泡水喝的功效及禁忌，希望能帮到你。
桂圆泡水喝的功效
第一：益气补血
桂圆中含有大量的葡萄糖、蛋白质等等，同时铁元素的含量也是非常丰富的。所以日常在服用桂圆之后能很好的提高身体的热量，补充身体所需要的营养物质，并且还能够促进体内的血红蛋白再生，具有一定的补血作用。
第二：提高记忆力
科学家通过实验发现，桂圆肉服用之后对于全身都具有很好的补益作用，特别是对大脑细胞。据悉，桂圆中所含有的一些物质能够促进报细胞的发育，起到消除疲劳和增强记忆力的作用。
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