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桂圆的功效与作用及禁忌
桂圆又称为龙眼、亚荔枝，是我们日常生活中很常见的一种水果。下面由小编为大家介绍桂圆的功效与作用及禁忌，希望能帮到你。
桂圆的功效与作用
一、养血安神：龙眼，性味甘平，入脾，经心，有补心脾、养血安神功效，对食欲不振，失眠键忘，浮肿有疗效。
二、益智宁心：龙眼食品以荔枝为贵，而滋益则龙眼为良。龙眼果肉性甘，微温补心益气，开胃健脾，养血安神、有滋补强壮之灵。
三、延缓衰老：龙眼补脑，有振奋精神的作用，无副作用。桂圆富含多种维生素，有补脑健身的功能，是治疗病后虚弱、贫血萎黄、神经衰弱、产后血亏的佳品。
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