酸奶和什么水果搭配好

admin 2017-08-17 0 次浏览


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酸奶和什么水果搭配是非常完美的一道甜品,味道极好。你知道酸奶和什么水果最搭吗?下面由小编为大家整理酸奶和什么水果最搭的资料,希望大家喜欢!

酸奶和什么水果最搭

苹果×酸奶

吃苹果既能减肥,又能帮助消化。把苹果和酸奶用来代餐,效果就更好了。

黄瓜×酸奶

黄瓜本身也是很好的美容减肥食物,与酸奶配在一起减肥的效果会大大加强,并且黄瓜和酸奶的热量都很低,不用担心吃胖。

木瓜×酸奶

木瓜的热量很低,又能饱腹,还是美容减肥的佳品,爱美的MM们一定不会陌生。把木瓜切成小块,放进榨汁机中榨成木瓜汁,并拌上酸奶一起饮用,味道棒棒哒。

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