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清热是中医名词。指清除邪热或虚热的各种治法。由外感温邪引起的一般称为实热。由阴虚而生的内热，称为虚热，宜用养阴以清热。夏季需要补水，但是很多人会买很多的饮料，但在夏季清热止渴的健康的饮品有哪些呢?下面是小编收集的相关资料，供大家参阅!
夏季清热止渴的健康的饮品有哪些
1、花草茶
花草茶是尤被女性喜爱的饮品，我当然也不会错过。菊花茶清心明目，玫瑰花茶养血养颜，桂花茶温胃散寒，百合花安心润肺。有时还会加上些枸杞子、决明子，更有明目护眼的效果。淡淡的花香，更让人身心宁静。
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