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蛙泳是最简单的游泳方式，只是很多同学卡在了换气的一个环节，为此小编为大家推荐了蛙泳的换气技巧的知识，欢迎参阅。
蛙泳的换气技巧水中呼吸”第一式：“憋气”
我们在正式开始学游泳之前，可以先做浸水练习——在浅水区，弯腰把脑袋浸入水中，默默地计数，看自己能坚持多久。这样反复地练习一段时间，就不再害怕脑袋浸水了，憋气的时间也会逐渐延长。
蛙泳的换气技巧“水中呼吸”第二式：“水上漂”
漂有仰漂和俯漂，首先要学习的是俯漂——面朝下、背朝天的漂。学习漂的首要作用是了解水性。人体在水中是能够漂浮起来的，但初学者对此缺乏体验。因此一旦脚不着地、脑袋入水，立刻就恐慌起来——这恰恰是落水者的大忌!
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