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夏季有哪些美白养颜食谱
夏季是排毒养颜的好时节，多吃一些美白护肤的食物，可以让你越来越白，那么，夏季有哪些美白养颜食谱呢?小编带你去了解一下吧。
夏季有白养颜的食谱
1、红豆杞枣粥
红豆60g、糙米150g、小米50g、红枣8颗、枸杞子1勺、水1500毫升。
红豆、糙米洗净，泡水各4小时、2小时。将红豆先放入锅中加水以中小火煮30分钟，再将所有材料放入锅中以大火烧开后转中小火煮30分钟即可。
2、红豆冬瓜汤
冬瓜400g，红豆200g，盐少许。
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