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夏季有哪些美白的小常识
美白是每一位女性都在最求的事情，并且没有谁希望自己比别人黑，那么，夏季有哪些美白的小常识呢?小编带你去了解一下吧。
夏季美白的小常识
一、要勤饮水，保持体内外水份
水分补充适当饮用果汁、矿泉水、茶水等，保证体内有充足的水份;经常洗澡、洗脸，可使皮肤吸收水分而保持湿润;还可用蒸气熏蒸，给皮肤特别是面部补充水分。
二、要有充足的睡眠和休息
保持充足睡眠因为，皮肤经过白天的日晒风吹后，需要“休整”以补充营养和修复损伤的细胞。而晚上十点至凌晨四点，则是皮肤休整的最佳时段。
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