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女人秋天养生应该喝什么茶
秋天天气开始凉爽，身体容易变的干燥，我们可以多喝茶补水，那么秋天女人适合喝的养生茶都有哪些呢?接下来小编带大家了解一下吧。
秋天女人适合喝的养生茶
菊花茶。菊花茶可清热解表，清肝明目。适宜在夏天感冒、发热、微恶风寒、口干、尿黄、舌质红、苔薄黄时饮用，也可用于高血压初期出现头痛、目赤等症状时饮用。每天用5克的干菊花泡茶饮用，也可将菊花与金银花、甘草同煎代茶饮用，煎煮时间不能太长。
山楂茶。山楂有消食导滞、活血化淤的作用。经常饮用山楂茶，可降低血糖，调节血压。每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用，想助消化则可食用炒山楂或焦山楂。
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