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谷雨适合宝宝喝的汤
宝宝的体质较弱，在谷雨时节可以选择一些温和的汤给宝宝补一补，下面是小编整理的关于谷雨适合宝宝喝的汤，希望大家喜欢。
谷雨适合宝宝喝的汤一、芡实鲫鱼汤
功效：可补气、健脾、固肾，适合于脾胃弱、食欲不振、大便不调的小儿或一般儿童日常食用，能增强脾胃功能。
材料：选用芡实15克、淮山15克、鲫鱼1条(约150克)。
做法：鲫鱼去鳞、鳃及内脏，用少许食油在铁镬内煎至淡黄色，然后与芡实、淮山同放入沙锅内，加适量清水，煲1小时，以食盐调味，即可食用。
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