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老年人食欲不佳怎么办?人老了食欲也变得不好，经常吃不下饭，长时间下去会影响到健康，那么老年人食欲不佳怎么办呢?今天，小编为你带来了增加老人食欲的方法。
增加老人食欲的技巧
1、勾芡淋汁好味道
一般来说，老人家的饮食应该少盐少糖。在这样的原则下，做菜时，先以少许的糖和盐调味，然后把调味较重的汤汁淋在菜上，或勾芡;也可以在水煮的食物上淋上汁再入口。这样甜味和咸味只浅浅铺在食物表面，不但可以满足舌头的欲望，也不必担心摄取过量的盐和糖。
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