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经常通宵熬夜的危害
人的胃黏膜上皮细胞平均2—3天就要更新一次， 并且一般是在夜间进行的。下面是小编为大家精心挑选的经常通宵熬夜的危害，希望对大家有所帮助。
经常通宵熬夜的危害
1、皮肤危害
干燥、皱纹、暗疮、色斑。晚10点到凌晨2点是皮肤新陈代谢最旺盛的时间，如果身体在安睡，皮肤就可以游刃有余地处理代谢废物。如果正在熬夜，皮肤也在张大毛孔，外界的有害物质就都吸收到皮肤上了。而且熬夜也会让人激素水平失调，诱发粉刺和暗疮等状况。
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