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失能老人饮食有哪些
人到了中老年后，身体机能就会慢慢下降，所以老年人的身体体质就会变差，经常出现体质虚弱的情况。那么失能老人饮食有哪些?下面由小编为您详细讲解。
失能老人饮食要点
1、失能老人需要补充蛋白质
老年人要适量地食用蛋白质。老年人的体内代谢是以分解代谢为主的,这是由于老年人机体里内分泌腺功能改变的结果。所以老年人需要比较丰富的蛋白质,不过数量以每天每公斤体重供给1克到1.5克蛋白质就可以了。对老年人来说,蛋白质的质量比数量更为重要。因此,每天吃的蛋白质中,最好有一半是优质蛋白质,如瘦肉、乳类、蛋类,鱼虾,豆类等。
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