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怎么喝蜂蜜水美容
蜂蜜是一种很好的滋补物，服用之后对于身体非常的有好处。那么，怎么喝蜂蜜水美容呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。
喝蜂蜜水美容的方法
1.直接食用每天25～50克，即3～5汤匙;用温开水冲服，注意水温不要超过60℃，以免破坏蜂蜜的营养成份;掺入牛奶、豆浆或粥中食用;涂抹在面包、馒头上食用。
2.与果汁混合食用取鲜榨的果汁(市售的也可)加入蜂蜜和水，放入冰箱，是夏天绝好的清凉饮料，有解暑消炎、提神爽气之效，是碳酸类饮料无法相比的。
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