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春分节气吃什么养生食物
春分，是24节气中的第四个节气，也称“日中”、“日夜分”，有昼夜平分之意。你知道春分节气吃什么养生食物吗?2017年春分节气就要到了，现在就让小编来为你整理了春分养生的食疗方法，欢迎阅读。
春分节气吃的养生食物
樱桃
素有“春果第一枝”的美誉，目前在我国各地都有栽培。樱桃果实肉厚，味美多汁，色泽鲜艳，营养丰富，其铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位。樱桃性温，味甘微酸，具有补中益气，调中益颜，健脾开胃的功效。春食樱桃可发汗、益气、祛风及透疹。需注意的是，樱桃属火，不可多食，身体阴虚火旺应忌食或少食。吃不了樱桃，草莓也是很不错的选择。
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