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来月经可以吃黄鳝吗不能吃什么
一般情况下，女性来月经是可以吃黄鳝的，而来月经不能吃的东西又有哪些呢?下面是小编精心为你们整理的关于来月经可以吃黄鳝吗的相关内容，希望你们会喜欢!
来月经可以吃黄鳝吗
经期可以吃黄鳝。
据《本草纲目》记载，黄鳝有补气血、消炎、消毒、除风湿等功效。
经期吃黄鳝的方法
黄鳝粥
材料：白米一杯，鳝鱼若干，姜丝、葱花少许，水8杯，料酒1大匙，盐1茶匙以及胡椒粉少许。
做法是：
1、白米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开后，改小火熬粥。
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